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2021年 立夏预防肠炎、菌痢等疾病 应消毒洗手做

来源: [db:编辑] 发布时间:2021-03-30 09:15

勤洗手是关键

1.要勤洗手。特别要注意吃饭或吃药前、抱孩子之前、便后、接触钱等物品后清洗双手,以免病菌通过手来传播。洗手最好用流动的水:先采用流动水洗手,使双手充分浸湿;然后取适量洗手液,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝;接着认真揉搓双手至少15秒钟,应注意清洗双手所有皮肤,清洗指背、指尖和指缝,必要时增加对手腕的清洗;最后,在流动水下彻底冲净双手,擦干,取适量护手液护肤。对习惯使用肥皂洗手的朋友,特别提醒保持肥皂的干燥,避免肥皂上细菌滋生。

2.要尽量减少对双手的“美化”及饰物的佩戴,因为美甲或是留长指甲以及戒指、手链、手表等饰品上往往藏有大量病菌,因此,应尽量减少或避免上述行为。

日常用品打理

经常接触的小物件往往容易被大家忽视,存在病菌。建议加强五类日用品的日常清洁。

一是钥匙、门把手、楼梯扶手、电源开关:用钥匙开门进屋还没来得及洗手,首先碰触到的就是门把手、电源开关等,擦拭不及时,容易积聚灰尘。

对策:用75%的医用酒精对钥匙浸泡消毒20分钟,每周可以浸泡两次;定期用清水擦洗门把手、开关、楼梯扶手等,必要时可用消毒液擦拭。

二是牙具、毛巾、餐具:牙刷或毛巾的毛绒密集,容易有污物残留,在一定湿度下更容易产生细菌。

对策:牙具一定要保持清洁干燥,尽量不要放在离马桶近的地方,最好3个月更换一次;毛巾每周至少进行2-3次的清洗和消毒,可采取煮沸、日光照射的方式;餐具最好专人专用,公用餐具可采取沸水中煮沸30分钟或蒸30分钟或用消毒柜消毒;备用餐具保持干燥。

三是浴室、马桶、下水道口、垃圾桶、废纸篓:这些地方是细菌病毒的聚集地,且潮湿不通风,易于致病微生物的生长。

对策:要随时保持清洁和干燥,尽量多通风或放置在通风处,另外应及时更换垃圾袋。

四是冰箱、室内空调、汽车空调:这些地方灰尘较多,容易附着细菌、真菌等微生物而致病,特别是呼吸系统疾病。冰箱冷藏室温度和湿度适宜某些致病菌和霉菌的生长,容易引起消化系统疾病。

对策:天气渐热,对室内空调、汽车空调、冰箱等也要加以防护,可依据使用情况定期清洁过滤网,用专用的空调清洗消毒剂清洗消毒。冰箱内的食物储存时间不宜过长,最好每月清理一次冰箱内胆,密封条建议用酒精浸过的布清洁擦拭。

五是手机、电脑键盘等:手机、键盘、鼠标等这些大家每天都要打交道的小物件,如擦拭不及时,也容易积聚灰尘、滋生病菌。

对策:应尽量避免在接听电话、发短信、使用键盘的同时进食零食类食品;不要把手机借给别人使用;每周用专用清洁剂清洗,或用蘸有75%酒精的棉签擦拭,也可通过其它方式进行消毒。

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